Финская сауна

Полностью расслабиться после физических тренировок Вам поможет расположенная на территории клуба сауна. Тепло расслабляет мышцы. Недаром многие спортсмены регулярно посещают баню. Пар в два раза понижает уровень молочной кислоты, которая накапливается в мышцах при физических нагрузках и вызывает резкие боли.